ماه چندم بارداری هستید؟
شما در ماه چهارم بارداری و ۳ ماهه دوم هستید.۲۵ هفته تا پایان بارداری شما باقی مانده است.
این هفته چه علائمی دارید؟
پوست شما نیز ممکن است کمی خارش داشته باشد. ممکن است استفاده از مرطوب کننده بدون عطر، پوشیدن لباس های نخی گشاد و حمام با اب ولرم برای شما مفید باشد.
وجود ترشحات بیشتر از واژن در دوران بارداری کاملا طبیعی است: این به دلیل سطوح بالاتر استروژن است. اگر ترشحات شما بی بو یا با بوی ملایم و سفید شیری است، جای نگرانی نیست. اما اگر ترشحاتی به رنگ خاکستری، زرد یا سبز دارید یا این اگز این ترشحات همراه با درد یا خارش است؛ یا به هر شکل دیگری غیرعادی به نظر می رسد این می تواند نشانه عفونت یا مشکل دیگری باشد. حتما با پزشک خود مشورت کنید.
پوست اطراف نوک سینه‌ها ممکن است تیره‌تر شود و متوجه شوید که موها و ناخن‌هایتان سریع‌تر رشد می‌کنند. ممکن است کمی احساس درد و سوزن سوزن شدن در دست یا پا داشته باشید که طبیعی است.
علائم معمول بارداری در این هفته:
لثه های متورم و دارای خونریزی
درد در کنار شکم یا پهلو، ناشی از بزرگ شدن رحم شما
سردرد
خونریزی بینی
احساس نفخ
یبوست
سوء هاضمه و سوزش سر دل
سینه های دردناک
گرفتگی عضلات پا
احساس گرما
سرگیجه
دست ها و پاهای متورم
عفونت های ادراری
عفونت های واژن
پوست تیره و ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست
پوست چرب تر و لکه دار
موهای ضخیم تر و براق تر
فندوق شما چه شکلی شده؟
درحال حاضر جنین شما ۱۰ سانتی متر قد و ۷۰ گرم وزن دارد و تقریبا به اندازه یک سیب است.
در حال حاضر، گوش ها به درستی در دو طرف سر قرار گرفته اند – قبلاً در گردن بودند – و چشم ها از کنار سر به سمت جلوی صورت حرکت می کنند – جایی که به زودی با نگاه عاشقانه شما روبرو می شوند.
کودک شما مشغول رشد یک لایه نرم از مو به نام “lanugo” در سراسر بدن خود بوده است. ابروها و مژه های آنها نیز شروع به رشد می کند. اکنون چشمان کودک شما به نور حساس است.
تقریباً در حال حاضر، کودک شما نیز شروع به شنیدن خواهد کرد. با کودکتان صحبت کنید احتمالا صدای شما را خواهند شنید. آنها همچنین ضربان قلب شما و هر صدایی که توسط دستگاه گوارش شما ایجاد می شود را می شنوند.
این هفته چی بخورم؟
به احتمال زیاد این هفته حالت تهوع نداری و باید وزنی کخ تهفته های قبل ار دست دادی رو برگردونی و به بدن جنینت پروتپین برسونی. این هفته گوشت قرمز تخم مرغ حبوبات و مغریجات ریادی استفاده کن.
