هفته پنجم بارداری

ماه چندم بارداری هستید؟

شما در حال حاضر در ماه دوم بارداری هستید و ۳۵ هفته تا پایان بارداری شما زمان باقی مانده است.

فندوق شما چه شکلی شده؟

جنین شما الان اندازه یه دونه کنجده و  یک گرم هم وزن داره. کودک شما که تا به حال مانند یک توده سلول به نظر می رسید، این هفته شکل مشخصی پیدا می کند. جنین حدود نیم سانتی متر طول دارد و به صورت قورباغه ظاهر می شود. لوله عصبی رشد می کند که بعداً به نخاع و مغز کودک شما تبدیل می شود. قلب و سایر اندام های حیاتی کودک شما مانند کلیه ها و کبد شروع به رشد می کنند. جفت نیز در این زمان تشکیل می شود و کودک شما از طریق جفت از خون شما تغذیه می کند

عوارض این هفته چیه؟

این هفته نفخ حالت تهوع و تغییرات خلق و خو رو تجربه میکنید. در حدود همین هفته ممکن است متوجه خونریزی سبکی شوید که نباید شما را نگران کند، زیرا این اتفاق ممکن است به دلیل لانه‌گزینی جنین در دیوارۀ رحم به وجود بیاید که در نتیجۀ آن یک قاعدگی سبک یا لکه‌بینی اتفاق می‌افتد. هرچند باید هر نوع خونریزی را به پزشک خود گزارش دهید، اما به یاد داشته باشید که این مورد به احتمال زیاد خونریزی لانه‌گزینی است.

این هفته چی بخورم؟

باید موادغذایی که اسید فولیک بالایی دارند در این هفته زیاد مصرف کنید مثل:

قارچ

حبوبات

مغزیجات

اسفناج

انواع گوشت ها